Τραγανό Κοτόπουλο Φούρνου

4 Μερίδες ( 588 θερμίδες/ μερίδα)

ΥΛΙΚΑ

  • ½ φλιτζανιού φρυγανιά τριμμένη
  • 1 ½ κομμάτι φιλέτο κοτόπουλου (χωρίς πέτσα… εννοείται)
  • ½ φλιτζανιού γάλα,  1,5%  λιπαρά
  • 2 κουταλιές λάδι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Τοποθετήστε την φρυγανιά σε επίπεδο ταψί και το γάλα σε βαθύ μπωλ. Βουτήξτε τα κομμάτια του κοτόπουλου στο γάλα και έπειτα στην φρυγανιά. Βάλτε τα σε ταψί ελαφρώς αλειμμένο με λάδι. Ψήστε τα σε προθερμασμένο φούρνο για 60 λεπτά ή έως ότου το κοτόπουλο να γίνει τραγανό και χρυσαφένιο.

Σχολιάστε