Α

Αβοκάντος (1 μέτριο)315  
 Αβοκάντος (φρέσκο ωμό -1 κιλό )1253  
 Αγγούρι (1 μέτριο 353 γρμ. περίπου)36  
 Αγγούρι πίκλα (1)15  
 Αγγούρι-Τζατζίκι (1 κ. σούπας)75  
 Αγγουροντοματοσαλατα (μερίδα)153  
 Αγκινάρες (φρέσκες ωμές -1 κιλό )189  
 Αγκινάρες αλά Πολιτα (μερίδα)350  
 Αγκινάρες αυγολέμονο (μερίδα)386  
 Αγκινάρες κατεψυγμένες καθαρισμένες (1 κιλό)400  
 Αγκινάρες με αρακά (μερίδα)380  
 Αγκινάρες με κουκιά (μερίδα)370  
 Αγκινάρες με κρέας αυγολέμονο (μερίδα)730  
 Αγκινάρες νερόβραστες (1 μέτρια)67  
 Αγκινάρες ωγκρατέν με μανιτάρια-τυρί-ζαμπόν (1 μέτριο κομμάτι)550  
 Αγριογούρουνο με ελιές (μερίδα)450  
 Αγριογούρουνο σαλμί (μερίδα)430  
 Ακτινίδια (1 ακτινίδιο 125 γρ.)44  
 Ακτινίδιο (1 κιλό)350  
 Αλάτι (1 κ. σούπας)15  
 Αλεύρι Καλαμποκιού (1 κ. σούπας κοφτή)53  
 Αλεύρι Καλαμποκιού (1 κιλό)3490-3620  
 Αλεύρι Καλαμποκιού (1 φλ τσαγιού)490  
 Αλεύρι Κριθαρένιο (1 κ σούπας κοφτή)51  
 Αλεύρι Κριθαρένιο (1 κιλό)3400-3480  
 Αλεύρι Κριθαρένιο (1 φλ τσαγιού)477  
 Αλεύρι Σικάλεως (1 κιλό)3190-3270  
 Αλεύρι Σικάλεως μαύρο (1 κ σούπας κοφτή)48  
 Αλεύρι Σικάλεως μαύρο (1 φλ. τσαγιού)448  
 Αλεύρι Σόγιας (1 κ. σούπας κοφτή)57  
 Αλεύρι Σόγιας (1 κιλό)3480-4210  
 Αλεύρι Σόγιας (1 φλ. τσαγιού)488  
 Αλεύρι Σταριού (1 κ. σούπας κοφτή)52  
 Αλεύρι Σταριού (1 κιλό)3380-3580  
 Αλεύρι Σταριού (1 φλ. τσαγιού)475  
 Αλεύρι Σταριού πιτυρούχο (1 κ. σούπας κοφτή)49  
 Αλεύρι Σταριού πιτυρούχο (1 κιλό)3330  
 Αλεύρι Σταριού πιτυρούχο (1 φλ. τσαγιού)463  
 Αλλαντικά – Δείτε στις ονομασίες τους—  
 Αμπελοφάσουλα (ωμά-1 κιλό )403  
 Αμπελοφάσουλα γιαχνί (μερίδα)380  
 Αμπελοφάσουλα νερόβραστα (μερίδα)85  
 Αμπελοφάσουλα σαλάτα (μερίδα)310  
 Αμύγδαλα ξεφλουδισμένα (100 γρμ.)500  
 Αμύγδαλα ξεφλουδισμένα (μισό φλυτζάνι)650  
 Αμύγδαλα ξεφλουδισμένα (τα 10)126  
 Αμύγδαλα πραλινέ (τα 10)187  
 Αμυγδαλωτά ζαχαροπλαστείου (1)140  
 Αμυγδαλωτά νησιώτικα (1)130  
 Ανανάς κονσέρβα (2 φέτες με σιρόπι)166  
 Ανανάς φρέσκος (1 μέτρια φέτα)20  
 Ανανάς χυμός κονσέρβας (μεγάλο ποτήρι)130  
 Ανβότυρο(100γρμ.)370  
 Ανθότυρο (μερίδα)240  
 Αντίδια (φρέσκα ωμά-1 κιλό )150  
 Αντίδια βραστό σαλάτα (μερίδα)160  
 Αντσούγια στο λάδι (4 μικρές)80  
 Αντσούγια σωληνάριο (1 κουταλάκι)50  
 Αρακάς (φρέσκος ωμός-1 κιλό )320  
 Αρακάς κατεψυγμένος ωμός (1 κιλό)730  
 Αρακάς κονσέρβα 500 γρμ.427  
 Αρακάς λαδερός (μερίδα)450  
 Αρακάς με αγκινάρες (μερίδα)380  
 Αρακάς σωτέ (μερίδα)280  
 Αρακάς φρέσκος νερόβραστος (1 φλ. τσαγιού)118  
 Αραρούτ σκόνη (1 κ. γλυκού)15  
 Αρνί Ατζέμ Πιλάφι (μερίδα)790  
 Αρνί Γιουβέτσι με σπαγγέτι (μερίδα)820  
 Αρνί Γλώσσα βραστή (μερίδα)150  
 Αρνί Κιμάς ωμός (1 κιλό)2230  
 Αρνί με αντίδια (μερίδα)710  
 Αρνί με αρακά (μερίδα)736  
 Αρνί με κολοκυθάκια (μερίδα)687  
 Αρνί Μπριζόλες πάνε (μερίδα)640  
 Αρνί Παϊδάκια σχάρας (μερίδα ή 3-4 τεμάχια)340  
 Αρνί Παιδάκια τηγανιτά (μερίδα)560  
 Αρνί σούβλας μπούτι (μερίδα)320  
 Αρνί σούβλας στήθος (μερίδα)386  
 Αρνί Συκωταριά λαδορίγανη (μερίδα)390  
 Αρνί Συκωταριά τηγανιτή (μερίδα)450  
 Αρνί Συκωταριά-Μαγειρίτσα-(μερίδα)500  
 Αρνί Τας-Κεμπάπ (μερίδα)580  
 Αρνί φούρνου (μερίδα)550  
 Αρνί φούρνου με πατάτες (μερίδα)718  
 Αρνί Φρικασέ (μερίδα)660  
 Αστακός (φρέσκος ωμός-1 κιλό )237  
 Αστακός βραστός (μερίδα)120  
 Αστακός κοκίγ (1 όστρακο μεγάλο)310  
 Αστακός κονσέρβα (100 γρμ )92  
 Αστακός με κρέμα (1 μπωλ)300  
 Αστακός ψητός (μισός μετρίου μεγέθους)100  
 Αυγά (κρόκος ωμός)64  
 Αυγά ασπράδι σκόνη (100 γρμ)373  
 Αυγά βραστά, ή ποσέ. ή ωμά (1 αυγό)80  
 Αυγά κρόκος σκόνη (100 γρμ)666  
 Αυγά με μαγιονέζα (1 αυγό)177  
 Αυγά με μπέικον (1 αυγό-2 φέτες μπέικον)250  
 Αυγά με ντομάτες-Καγιανάς-(3 κ σούπας) 150150  
 Αυγά ολόκληρα σκόνη (100 γρμ)593  
 Αυγά ομελέτα (2 αυγά)250  
 Αυγά ομελέτα με μανιτάρια (2 αυγά)280  
 Αυγά ομελέτα με πατάτες (μερίδα)450  
 Αυγά ομελέτα με τυρί (2 αυγά)430  
 Αυγά τηγανιτά (1 αυγό)150  
 Αυγό (ασπράδι ωμό)16  
 Αυγοτάραχο (100 γρμ.)280   
 Αφρόγαλο Δείτε Κρέμα Γάλακτος—  
 Αχλάδι (1 μέτριο)75  
 Αχλάδι (φρέσκο-1 κιλό )557  
 Αχλάδι γλυκό με σαντιγύ (1)220  
 Αχλάδι κομπόστα (1 μέτριο)150  
 Αχλάδι τάρτα (1 μέτριο κομμάτι)350  
 Αχλάδι χυμός κονσέρβας (μεγάλο ποτήρι)150  
 Αχλαδόμηλο μαρμελάδα (100 γρμ )277